沖刺還是放棄 考研人你焦慮嗎_跨考網(wǎng)

　　實(shí)習(xí)記者 安麗敏

　　距離今年研究生入學(xué)考試還有不到20天了，很多學(xué)生表示：離考試越近越害怕，有的甚至表示想要放棄。畢業(yè)于天津體育學(xué)院的張琳(化名)是工作兩年后決定考研的，她說：“現(xiàn)在心情很煩躁，外界的誘惑太多了！我這是不是‘考前綜合癥’??？”

　　據(jù)了解，張琳決定考研是因?yàn)楦杏X工作壓力比較大，希望通過考研換一個(gè)專業(yè)?？墒蔷驮诳荚嚺R近的時(shí)候，她又感覺換專業(yè)難度還是大了一些，當(dāng)初還不如穩(wěn)妥起見報(bào)本專業(yè)。而且以前努力學(xué)習(xí)的知識(shí)到現(xiàn)在又都跟沒看過一樣，失敗感很大。一時(shí)間，沒有了信心。另外，看到自己以前的同學(xué)工作都干得有聲有色，曾經(jīng)的同事也都有著穩(wěn)定的收入，而女研究生即使畢業(yè)找工作也很難……這一切都讓張琳心情難以平靜。張琳說：“有一個(gè)詞一直在我腦海中閃現(xiàn)——‘懸崖勒馬’。我不知道怎么樣才能走出這個(gè)怪圈，解不開這個(gè)結(jié)我不能塌下心去學(xué)習(xí)?！?/p>

　　心航路教育心理機(jī)構(gòu)督導(dǎo)、心理專家張麗珊老師認(rèn)為：這是考研生進(jìn)入到“高原期”的表現(xiàn)，出現(xiàn)這樣的情況很正常。在考研沖刺階段，復(fù)習(xí)知識(shí)從零散升華到綜合層面，一些曾經(jīng)復(fù)習(xí)過的知識(shí)突然感覺不是很清晰了，容易讓考生的信心產(chǎn)生動(dòng)搖。另外從今年情況來看，“考研熱”已經(jīng)開始消退，許多人認(rèn)為研究生就業(yè)前景也并不好，所以不免會(huì)重新考慮自己的選擇是不是正確。對此，張老師建議：“人生過程中會(huì)接受很多挑戰(zhàn)，但是留在我們記憶中的往往不是一個(gè)個(gè)結(jié)果而是為之奮斗的過程，現(xiàn)在已經(jīng)努力了就一定要堅(jiān)持到底。如果在這個(gè)時(shí)候放棄，是對自己以前這段生命不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，也有可能會(huì)留下心理上的陰影，今后不管在考試中還是工作中每到關(guān)鍵時(shí)刻就會(huì)想選擇退縮。因此現(xiàn)在一定要相信自己，堅(jiān)持到底。”

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