2015金融專碩考研 切勿陷入五種心態(tài)誤區(qū)落敗考研

離考試時(shí)間越來越近，天氣也越來越冷，情緒也越來越波動(dòng)，諸多心態(tài)問題頻頻出現(xiàn)，錯(cuò)誤的情緒會(huì)直接影響到復(fù)習(xí)的效果，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致前功盡棄。小編告訴你最能影響我們的心態(tài)有哪些，并告知大家如何應(yīng)對，你是否曾經(jīng)出現(xiàn)，你是否已經(jīng)調(diào)整。為了考研的最終勝利，我們必須做完全準(zhǔn)備，用最好的狀態(tài)去迎接考研。

1。厭煩、疲憊。

這也是一個(gè)常見的心理波動(dòng)。表現(xiàn)為：每天不管身體上還是心理上都很疲憊、憔悴，一拿起書就煩、看會(huì)書就累，厚厚、密密麻麻的一大沓書恨不得一把火燒掉。其主要原因是備考的過程太浩大，少則半年幾個(gè)月、多則一兩年。學(xué)生從決心考研到開始復(fù)習(xí)，每天對著課本，周而復(fù)始，循環(huán)反復(fù)。俗話說“看都看煩了?！眻?jiān)持撐了這么久，產(chǎn)生反感、排斥、疲倦也是正常的，但同時(shí)也是危險(xiǎn)不可取的。別人都在精力充沛往前沖，自己一旦掉隊(duì)后果將會(huì)不堪設(shè)想。

一旦有此情緒左右，建議大家先放下書本，出去外面，郊外或海邊找個(gè)地方平靜下來，好好地想想當(dāng)初為什么選擇考研?考研對自己而言意味著什么?自己到今天復(fù)習(xí)的程度怎樣?進(jìn)行一次放松和反省。另外可以去運(yùn)動(dòng)，打打籃球、踢踢足球、跑跑步、逛街購物。采用各種方式提神和帶動(dòng)興奮點(diǎn)。興奮、激動(dòng)過后再回來看書，繼續(xù)前進(jìn)。

2。憂慮、害怕、恐懼。

由緊張、壓力大造成的憂慮、恐懼和害怕也是困擾很多沖刺考生的一種負(fù)面情緒。有些同學(xué)憂慮，內(nèi)心十分脆弱。其根本原因還是太把考研當(dāng)回事，另外太缺乏自信。羅斯福說過“我們唯一的恐懼就是恐懼本身?！笨佳械慕Y(jié)果不值得畏懼，自己的競爭對手也沒什么可怕的。全面接受真實(shí)的自我，別老惦記著與別人比，惦記著別人的進(jìn)度，別人的?？挤?jǐn)?shù)。老是惦記著這個(gè)，那你就不會(huì)過自己的生活，你是他人生活的奴隸。真正會(huì)生活的人，只跟上自我，超越自我，因?yàn)槊刻炷阒荚谧鲆粋€(gè)更為成熟，更有能力的自己。另外要看到你過去的成功，應(yīng)當(dāng)看到自我的成功，經(jīng)常回顧自己走過的道路，看到自己復(fù)習(xí)中的每一點(diǎn)進(jìn)步。從比較自我的發(fā)展過程看待自己的成長。而不應(yīng)當(dāng)讓過去的錯(cuò)誤緊纏著自己不放。

3。自暴自棄。

這是各種心情波動(dòng)帶來的最極端后果。辛苦準(zhǔn)備了大半年毀在一念之間。很多同學(xué)抱怨考研太辛苦、太折磨人了，自己再也堅(jiān)持不下去了。其實(shí)它不僅僅是一個(gè)結(jié)果的獲得，更重要的是一個(gè)過程修煉。備考的過程對人的考驗(yàn)、修身養(yǎng)性，高效處理問題、低調(diào)處理看待問題和挫折的能力是絕無僅有的。在這過程中，你會(huì)認(rèn)識(shí)很多戰(zhàn)友、朋友、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享成果，你會(huì)慢慢成長。堅(jiān)持的結(jié)果不一定勝利，但是放棄絕對意味著失敗?？佳谐晒φ卟⒉灰欢ㄊ亲顑?yōu)秀者，但肯定是最能堅(jiān)持者。一旦有放棄的念頭閃過時(shí)，看下《阿甘正傳》、看下《士兵突擊》、看下《南極大冒險(xiǎn)》吧?！安粧仐?、不放棄”，“在絕望中尋找希望，人生終將輝煌?！?/p>

4。緊張、壓力大。

對于沖刺階段而言，一點(diǎn)緊張和壓力是必要的，但千萬不可由于過分緊張導(dǎo)致身心麻木，停滯不前。有的同學(xué)由于緊張、壓力過大導(dǎo)致連續(xù)失眠，飯量減少，整個(gè)人悲觀失望、精神恍惚。白天晚上想的都是“我的數(shù)學(xué)還有多少不會(huì)的”，壓力自然越來越大。出現(xiàn)這種問題其主要原因還是“太把考研當(dāng)回事”，擔(dān)心失敗?？偸歉杏X自己復(fù)習(xí)很糟糕，和對手比相距甚遠(yuǎn)，考上準(zhǔn)沒戲。其實(shí)，我可以告訴你，你這種想法正常人都會(huì)有，誰都習(xí)慣只看到別人優(yōu)點(diǎn)和自己缺點(diǎn)，總感覺自己不如別人。但是同樣別人也會(huì)覺得你看得書，復(fù)習(xí)得比他好。你要知道，別人復(fù)習(xí)的進(jìn)展并不一定比你強(qiáng)，后續(xù)的時(shí)間很關(guān)鍵，會(huì)對結(jié)局帶來實(shí)質(zhì)性影響，關(guān)鍵是看現(xiàn)在是否能再堅(jiān)持一下。一定要有信心，要肯定自己之前付出的努力，肯定努力總會(huì)有回報(bào)。另外可以和朋友聊聊天，把自己的擔(dān)心和顧慮說出來，緊張感也會(huì)相應(yīng)地削減。

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這是沖刺階段非常常見的心態(tài)，其表現(xiàn)為復(fù)習(xí)時(shí)總被“我能不能考上?如果考不上該怎么辦?”此類問題困擾，每天都不由自主去思考，睡覺前想，醒來后還一直在想，情緒低落、信心喪失，悲觀主義抬頭，直接影響到了正常復(fù)習(xí)。其根本原因在于考試功利主義太強(qiáng)、過分注重結(jié)果。把讀研當(dāng)成唯一出路，考不上在同學(xué)、朋友面前沒面子，尤其是那些選擇脫產(chǎn)上課的，已經(jīng)辭掉了自己的工作，所以一定、必須、務(wù)必要考上，大有不成功便成仁的意思。

其解決之道必須從心態(tài)入手-回避結(jié)果、降低期望。成功的道路千千萬，報(bào)考研究生只是其中一條。

在最后階段，大家可能都會(huì)感到時(shí)間的緊迫而拼命的學(xué)習(xí)。畢竟這是人生能有幾回搏，此時(shí)不博更待何時(shí)。2015考研，加油!