21考研棄考高峰期來(lái)襲 明白這些原因你就能穩(wěn)住

　　2021年考研正式報(bào)名時(shí)間已經(jīng)公布，報(bào)名日期為2020年10月10日- 31日，距離預(yù)報(bào)名也只有十天了，大家現(xiàn)在有沒(méi)有一些緊迫感?根據(jù)中國(guó)教育在線發(fā)布的《2020全國(guó)研究生招生調(diào)查報(bào)告》顯示：20考研棄考率大約在10%-20%。都說(shuō)考研是“剩者為王”的一場(chǎng)較量，能堅(jiān)持到最后走進(jìn)考場(chǎng)的就成功了一大半。

　　考研棄考是大部分考研人在備考時(shí)會(huì)產(chǎn)生的想法，20考研部分省份、院校棄考率超10%，遼寧省2019年碩士研究生考試應(yīng)考人數(shù)為109539人，缺考人數(shù)為12174人，棄考率約11%;廣東省2019年碩士研究生考試中，應(yīng)考人數(shù)約14萬(wàn)人，缺考人數(shù)約為1.6萬(wàn)，棄考率達(dá)到約10%，20考研全國(guó)棄考人數(shù)近40萬(wàn)。今年由于疫情影響考生復(fù)習(xí)效率下降，棄考人數(shù)只增不減，但是小編不希望大家成為棄考中的一員，如果有棄考的想法，我們要正視它，然后改正它!

　　一、主觀原因

　　1.備考不自信

　　在備考中感覺(jué)自己的基礎(chǔ)差，復(fù)習(xí)越來(lái)越吃力，比如歷屆考研人都在喊難的考研數(shù)學(xué)，但是大部分考生是可以解決數(shù)學(xué)題的，只是自我暗示數(shù)學(xué)很難，肯定學(xué)不會(huì)，每次學(xué)習(xí)前、做題前，就已經(jīng)把自己打敗了，慢慢的復(fù)習(xí)就會(huì)很吃力，覺(jué)得自己肯定考不上，惡性循環(huán)，直到放棄考研。

　　考生需要給自己一些鼓勵(lì)，大家都是考上大學(xué)的人，智商肯定是在線的，只要自己下決心花時(shí)間去學(xué)，一定可以學(xué)會(huì)的，至少?zèng)]有自己想象中那么差。

　　2.復(fù)習(xí)方法錯(cuò)誤

　　每天學(xué)習(xí)時(shí)間很長(zhǎng)但是沒(méi)效率，筆記過(guò)分追求美觀忽略內(nèi)容質(zhì)量，強(qiáng)迫自己早起但是沒(méi)進(jìn)入狀態(tài)，盲目追趕進(jìn)度沒(méi)有合理規(guī)劃……錯(cuò)誤的復(fù)習(xí)方法會(huì)大大降低考生的復(fù)習(xí)效率，引起考生焦慮，質(zhì)疑自己學(xué)習(xí)能力。

　　考生在復(fù)習(xí)時(shí)要對(duì)復(fù)習(xí)結(jié)果進(jìn)行總結(jié)思考，每天在睡覺(jué)前半小時(shí)對(duì)自己一天的復(fù)習(xí)進(jìn)行回顧，思考復(fù)習(xí)結(jié)果是否達(dá)到了自己的預(yù)期設(shè)想，如果沒(méi)有達(dá)到，是哪個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題，要在第二天進(jìn)行調(diào)整，并且立即實(shí)施新的復(fù)習(xí)規(guī)劃，備考時(shí)間緊湊，做事不能一拖再拖!

　　二、客觀原因

　　1.外界誘惑多

　　逛街電影小吃街，看劇小說(shuō)游戲機(jī)，外界誘惑有很多，自制力差的考生，時(shí)不時(shí)就會(huì)被誘惑，打亂自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，到了備考后期發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)度落下一大截，又急又慌。

　　備考期間一直看書(shū)學(xué)習(xí)的確會(huì)累，需要一些活動(dòng)來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，但是要有度，給自己規(guī)定好時(shí)間，時(shí)間到了就繼續(xù)認(rèn)真?zhèn)淇?，如果自制力很差，就要遠(yuǎn)離誘惑了，學(xué)習(xí)累了就去外面走一走做做運(yùn)動(dòng)，既休息了大腦，還鍛煉了身體，一舉兩得。

　　2.考研改革

　　21考研中傳考研改革，讓不少考生打了退堂鼓，還有很多院校修改考研初試科目，數(shù)二英二變數(shù)一英一，專業(yè)課考試科目及參考書(shū)目也進(jìn)行了調(diào)整，報(bào)考這些院校的考生感覺(jué)重新備考太難了，會(huì)直接決定二戰(zhàn)。

　　考生發(fā)現(xiàn)報(bào)考院校的考試政策或者考試科目進(jìn)行調(diào)整后，不要急于放棄考研，先仔細(xì)看一下復(fù)習(xí)內(nèi)容變動(dòng)的范圍，做一下復(fù)習(xí)規(guī)劃，如果備考太困難，在考研報(bào)名前可以更換院校和自己備考科目相同或相似的院校，適當(dāng)調(diào)整自己的備考范圍。

　　考研就是難，壓力必然會(huì)存在，但是讀研的考生一定是堅(jiān)持下來(lái)的考生，在萌生考研棄考的想法時(shí)，不一定要強(qiáng)行壓制，可以分析一下自己棄考的原因，和別人交流解決辦法，調(diào)整自己的復(fù)習(xí)規(guī)劃、備考方法，更好的投入到考研中去!

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