《普通心理學(xué)》筆記之記憶_跨考網(wǎng)

一．記憶的分類：
????? 1，情景記憶和語義記憶。?????? 情景記憶：人們根據(jù)時空關(guān)系對某個事件的記憶；???
????? 語義記憶：人們對一般知識和規(guī)律的記憶，與特殊的地點、時間無關(guān)。
????? 2，外顯記憶和內(nèi)隱記憶。?????? 外顯記憶：指在意識的控制下，過去經(jīng)驗對當(dāng)前作業(yè)產(chǎn)生的有意識的影響；
????? 內(nèi)隱記憶：指個體在無法意識的情況下，過去經(jīng)驗對當(dāng)前作業(yè)產(chǎn)生的無意識的影響。
????? 3，感覺記憶、短時記憶和長時記憶。?????? 感覺記憶：當(dāng)客觀刺激停止作用后，感覺信息在一個極短的時間內(nèi)保存下來；
????? 短時記憶：感覺記憶和長時記憶的中間階段，保持時間大約為5秒到2分鐘；
????? 長時記憶：指信息經(jīng)過充分和有一定深度的加工后，在頭腦中長時間保留下來。
????? 4，程序性記憶和陳述性記憶。?? 程序性記憶：指如何作事情的記憶，包括對知覺技能、認(rèn)知機(jī)能和運(yùn)動機(jī)能的記憶；
????? 陳述性記憶：指對有關(guān)事實和事件的記憶，他可以通過語言傳授而一次性獲得。
二．記憶是一個過程
????? 記憶是一個過程，包括信息編碼、存儲和提取三個基本過程。
????? 信息編碼：是個體對外界信息進(jìn)行形式轉(zhuǎn)換的過程，包括對外界信息進(jìn)行反復(fù)的感知、思考、體驗和操作。
????? 存儲：是把感知過的事物、體驗過得情感、做過的動作、思考過得問題等，以一定的形式保持在人們的頭腦中；
????? 提取：是指從長時記憶中查找已有的信息的過程。
三．記憶的腦學(xué)說理論：
????? 1，整合論：美國心理學(xué)家拉胥里提出。?? 認(rèn)為：記憶是整個大腦皮層活動的結(jié)果，它和腦的各個部分都有關(guān)系，而不是皮層某個特殊部位的機(jī)能。
????? 2，定位論：法國醫(yī)生布洛卡提出腦機(jī)能定位論。?? 認(rèn)為：腦的機(jī)能是由大腦的一些特定區(qū)域負(fù)責(zé)的，記憶當(dāng)然也不例外。
????? 3，SPI理論：功能模塊。 SPI是串行、并行、獨立的縮寫。?? 認(rèn)為：記憶系統(tǒng)是由多個執(zhí)行特定功能的記憶模塊構(gòu)成的。
四．記憶的腦細(xì)胞機(jī)制
????? 神經(jīng)元和突觸結(jié)構(gòu)的改變是短時記憶向長時記憶過渡的生理機(jī)制。這改變包括相鄰神經(jīng)元突觸結(jié)構(gòu)的變化、神經(jīng)元膠質(zhì)細(xì)胞的增加和神經(jīng)元之間突觸連接數(shù)量的增加； 長時????? 程增強(qiáng)作用對長時記憶有重要意義； 記憶是由神經(jīng)元內(nèi)部的核糖核酸的分子結(jié)構(gòu)來承擔(dān)的，認(rèn)為脫氧核糖核酸和核糖核酸是記憶的化學(xué)分子載體。并且激素能夠影響記憶的保持。
五．感覺記憶、短時記憶和長時記憶
????? 1，感覺記憶：是記憶系統(tǒng)的開始階段，它是一種原始的感覺形式，是記憶系統(tǒng)在對外界信息進(jìn)行進(jìn)一步加工之前的暫時登記。圖象記憶是感覺記憶的主要編碼形式。斯伯林????? 的局部報告法證明了感覺記憶的存在。
????? 2，短時記憶：是感覺記憶和長時記憶的中間階段。它最大特點是其保持的容量是有限的。（大約5－9個單位），在沒有復(fù)述的情況下，信息在短時記憶中保持的時間很短。????? 來自感覺記憶的信息可以在短時記憶中得到加工而進(jìn)入長時記憶；來自長時記憶的信息也可以進(jìn)入短時記憶，并得到進(jìn)一步加工。復(fù)述是短時記憶的存儲信息的方法，可以????? 防止短時記憶中的信息發(fā)生遺忘。短時記憶的遺忘主要是由于其他信息的干擾引起的。
????? 3，長時記憶：構(gòu)成了個體關(guān)于外界和自身的全部知識經(jīng)驗。長時記憶的信息容量沒有限制，良好的編碼能夠改善信息在長時記憶中的保持和提取。
????? 1，長時記憶保持所需條件是：A，組織有效的復(fù)習(xí)。與遺忘斗爭的首要條件是組織記后的復(fù)習(xí)，沒有復(fù)述的信息是不可能進(jìn)入長時記憶的，因此我們要復(fù)習(xí)要及時；正確分配復(fù)習(xí)時間；閱讀與重現(xiàn)交替進(jìn)行；注意排除前后材料的影響。??? B，利用外部記憶手段。?? C，注意腦的健康和用腦衛(wèi)生。
????? 2，長時記憶中信息的遺忘：德國心理學(xué)家艾賓浩斯認(rèn)為“保持和遺忘是時間的函數(shù)”，提出了艾賓浩斯曲線。影響遺忘進(jìn)程的因素除了最主要的時間因素以外還有：?? 1，識記材料的性質(zhì)與數(shù)量；????? 2，學(xué)習(xí)的程度；?? 3，識記材料的系列位置。如近因效應(yīng)和首因效應(yīng)； 4，識記者的態(tài)度。
????? 3，遺忘的原因，有四種不同的看法：1，衰退法； 2，干擾法； 3，壓抑法； 4，提取失敗。
六．內(nèi)隱記憶和外顯記憶的關(guān)系
????? 1，加工深度因素對內(nèi)隱記憶和外顯記憶的影響不同。?? 加工深度不影響內(nèi)隱記憶；但對外顯記憶則有非常明顯的影響。
????? 2，內(nèi)隱記憶和外顯記憶的保持時間不同。?? 內(nèi)隱記憶隨時間延長而發(fā)生的消退要比外顯記憶慢的多。
????? 3，記憶負(fù)荷量的變化對內(nèi)隱記憶和外顯記憶產(chǎn)生的影響不同。? 外顯記憶會隨著記憶的項目的增多而不容易記?。粌?nèi)隱記憶則不然。
????? 4，呈現(xiàn)方式的改變對外顯記憶和內(nèi)隱記憶有不同的影響。?? 感覺通道的改變會嚴(yán)重影響內(nèi)隱記憶的作業(yè)成績，而對外顯記憶的效果沒有影響。
????? 5，干擾因素對外顯記憶和內(nèi)隱記憶的影響不同。?? 外顯記憶很容易受到其他無關(guān)信息的干擾，而內(nèi)隱記憶則不同。
附錄 名詞解釋
????? 1，記憶－是在頭腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗的心理過程，運(yùn)用信息加工的術(shù)語講，就是人腦對外界輸入的信息進(jìn)行編碼、存儲和提取的過程。
????? 2，反響回路－是指神經(jīng)系統(tǒng)中皮層和皮層下組織之間存在的某種閉合的神經(jīng)環(huán)路。當(dāng)外界刺激作用于神經(jīng)環(huán)路的某一部分時，回路便產(chǎn)生神經(jīng)沖動。刺激停止后，這種沖動并不立即停止，而是繼續(xù)在回路中往返傳遞并持續(xù)一短暫的時間。???????? （是短時記憶的生理基礎(chǔ)）
????? 3，記憶恢復(fù)－是指學(xué)習(xí)某種材料后間隔一段時間所測量的保持量，比學(xué)習(xí)后立即測量的保持量要高，這就是記憶恢復(fù)。
????? 4，再認(rèn)－是指人們對感知過、思考過或體驗過的事物，當(dāng)它再度呈現(xiàn)時，仍能認(rèn)識的心理過程。
????? 5，回憶－是人們過去經(jīng)歷過的事物的形象或概念在人們頭腦中重新出現(xiàn)的過程。
????? 6，前攝抑制－是先學(xué)習(xí)的材料對識記和回憶后學(xué)習(xí)的材料的干擾作用。
???????? 后攝抑制－是后學(xué)習(xí)的材料對識記和回憶先學(xué)習(xí)的材料的干擾作用。
????? 7，內(nèi)隱記憶－過去經(jīng)驗對個體當(dāng)前活動的一種無意識的影響。
???????? 外顯記憶－過去經(jīng)驗對個體當(dāng)前活動的一種有意識的影響。