瑜伽高手取得碩士學(xué)位才當(dāng)瑜伽教練_跨考網(wǎng)

內(nèi)容提要:瑜伽在印度的地位非比尋常。印度有專門的瑜伽學(xué)院，瑜伽有本科、碩士和博士三種學(xué)位。瑜伽高手馬小龍，從國家瑜伽學(xué)院畢業(yè)以后，他才成為一名瑜伽教練。

　　瑜伽發(fā)源于古印度，至今已有幾千年的歷史，如今在世界各地成為一項(xiàng)熱門的健身方法。作為健身的瑜伽，或許多少偏離了瑜伽本來的意義。但是，記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，即便僅僅作為一種健身方法，瑜伽依然大有學(xué)問。

　　馬小龍告訴記者，在印度，瑜伽可謂家喻戶曉，它的地位也非比尋常。不僅在一些大學(xué)里有專門的“瑜伽學(xué)”，印度還有專門的瑜伽學(xué)院，瑜伽有本科、碩士和博士三種學(xué)位。

　　“我在大學(xué)里學(xué)習(xí)了五年瑜伽，才取得了瑜伽碩士的學(xué)位?！瘪R小龍告訴記者，他曾經(jīng)就讀的國家瑜伽學(xué)院，這是隸屬于印度衛(wèi)生部的一個(gè)瑜伽學(xué)院。這個(gè)學(xué)院招收全國最優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行高級(jí)瑜伽教學(xué)，它的入學(xué)有三項(xiàng)指標(biāo)：印度人，年齡在25歲以下，本科成績(jī)均為AB.“國家瑜伽學(xué)院每年只招收25名新學(xué)員?！?/p>

　　在瑜伽學(xué)院，馬小龍每天早上6點(diǎn)半開始練習(xí)瑜伽，下午學(xué)習(xí)瑜伽的理論知識(shí)，兩年時(shí)間，日日如此。

　　馬小龍給記者列了一張學(xué)習(xí)清單，除了各種體位法以外，還包括瑜伽哲學(xué)、瑜伽治療法、瑜伽研究、解剖學(xué)和生理學(xué)、生物化學(xué)和臨床病理學(xué)、物理療法、印度草醫(yī)學(xué)和心理學(xué)。

　　馬小龍告訴記者，從國家瑜伽學(xué)院畢業(yè)以后，他才成為一名瑜伽教練。他表示，“當(dāng)一名瑜伽教練并不容易，不單要自己能夠做好，有連貫的動(dòng)作，還必須有讓學(xué)員能夠明白領(lǐng)會(huì)的解說，并且及時(shí)糾正學(xué)員不恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作。”

?上海青年報(bào)