考研沖刺階段,你每天幾點睡覺,幾點起床?
現(xiàn)階段是考研復(fù)習(xí)沖刺階段,對于2018年考研的同學(xué)來說是關(guān)鍵的時間點。之前有一些同學(xué)問小編,我現(xiàn)階段每天要復(fù)習(xí)幾個小時,每天幾點睡覺,幾點起床合適,今天小編就來說說。
考研每天復(fù)習(xí)幾個小時?
這件事情,每個人都是不一樣的,一般來講有說六個小時的,可以說是時間比較少,屬于“懶人派”;還有就是八個小時,屬于正常時間;更甚的是十個小時或者以上的,可以說是非常的拼了。當然這絕對不是唯一的答案,還有夸張的是十六個小時,或者說早上六點就起來,一直到凌晨,這樣的拼命復(fù)習(xí),著實讓人佩服,但是也讓人害怕。
考研每天復(fù)習(xí)的時間真的是越長越
好嗎?
答案是否定的,因為就我們的身體自身的機能來講,是要有休息時間的,而且生物鐘也有一個需要間隔的區(qū)間,如果每天不停地工作,不但是很辛苦,而且當人到達一個疲憊的狀態(tài)時,效率也是很低的,除非你的身體機能異于常人,而且正好這種方式適合你,你就可以選擇從早戰(zhàn)斗到晚,甚至不睡覺!
那么,“起得比雞早,睡得比狗晚”的復(fù)習(xí)方式真的適合我們每個人嗎?當然不是的。小編這里有一份沖刺階段復(fù)習(xí)時間安排表,僅供參考。
沖刺階段復(fù)習(xí)時間安排表
6:45起床
6:45—7:30洗漱、吃早餐
7:30—7:40進入教室或自習(xí)室(或者在家,就可以節(jié)約出20分鐘)
7:40—8:40 背誦英語單詞(或后期背誦作文模板)
8:45—9:00背誦政治馬哲原理、形勢政策或后押題30道
9:05—12:00 重點攻克數(shù)學(xué)知識點或做數(shù)學(xué)模擬題(不考數(shù)學(xué)的可將時間用于專業(yè)課的一科)
12:05—12:30 吃午餐
12:35—13:30 睡午覺
13:35—16:00 做英語閱讀或英語專題,以精讀為主,復(fù)習(xí)后期側(cè)重英語作文
16:05—18:00 復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)或?qū)I(yè)課
18:05—18:40 吃晚餐(晚飯之后休息一會,就可以進入后面的一個復(fù)習(xí))
18:40—19:40 背誦政治或英語單詞(以理解為主,不刻意記憶)
19:45—22:30 重點攻克數(shù)學(xué)或?qū)I(yè)課(可以按照科目或日期單雙數(shù)調(diào)整)
22:30—23:00 洗漱、休息,上網(wǎng)(這期間就可以對自己做一些調(diào)節(jié))
23:00—23:30 回顧白天復(fù)習(xí)的內(nèi)容(躺下默默回憶),遇到遺忘的第二天早上及時溫習(xí)記憶,慢慢的就進入睡眠!
小編說:時間從來都是很快的流逝,尤其是對于忙碌的人,今天的你如果感覺天黑來的很快,那么請慶幸你的忙碌,這樣的忙碌帶來不僅是成績的提升,還同時在提升你的個人能力,讓你在將來比其他人更快的步入財務(wù)相對自由的狀態(tài),高學(xué)歷不僅是成績的印證,更是能力的代表??!抓住最后改變機會,就從你加入沖刺密訓(xùn)營開始!2018年考研報名流程 沖刺密訓(xùn) 把握最后50天 全面提分
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