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2017考研沖刺復(fù)習(xí):想要沖刺提分 三大“隱形殺手需謹(jǐn)防

最后更新時(shí)間:2016-10-12 19:03:41
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關(guān)鍵詞:考研沖刺    沖刺復(fù)習(xí)    考研提分

  考研復(fù)習(xí)至本階段可以說(shuō)很關(guān)鍵,復(fù)習(xí)任務(wù)很重,考試一天天臨近,壓力也很大,以下是提醒考生要注意細(xì)節(jié),謹(jǐn)防三大“隱形殺手”,把考研堅(jiān)持到底。取得最終的勝利。
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  殺手一:壞習(xí)慣

  習(xí)慣之所以稱之為習(xí)慣,就是因?yàn)槲覀円呀?jīng)習(xí)以為常,很難主動(dòng)感知到它的存在。如果是好習(xí)慣還好,但如果是壞習(xí)慣,很有可能在日積月累中造成破壞影響,暗中擊潰我們的防線。有些小伙伴在平時(shí)作息不規(guī)律、做事愛(ài)拖延、缺乏計(jì)劃性、遇到難題不能主動(dòng)攻克、不善于跟別人交流、信息閉塞、遇錯(cuò)不能及時(shí)改正等等,這些壞習(xí)慣在平時(shí)不覺(jué)得什么,但長(zhǎng)期積累下去,壞處就顯現(xiàn)出來(lái),很有可能讓你在考場(chǎng)上比別人差了一大截。

  殺手二:焦慮癥

  除了壞習(xí)慣,第二個(gè)隱形殺手就是壞心態(tài),突出表現(xiàn)為焦慮癥。不管你是出于緊張、害怕,還是過(guò)于強(qiáng)烈的好勝心,總之,過(guò)分焦慮不是什么好事。也許考研這一路走來(lái),每個(gè)人或多或少都會(huì)有一點(diǎn)焦慮,但對(duì)于有些人來(lái)說(shuō),考試日子越是臨近,這種焦慮越明顯,也越危險(xiǎn)。考試當(dāng)前,穩(wěn)定的心態(tài)重于一切,是考場(chǎng)上正常乃至超長(zhǎng)發(fā)揮的關(guān)鍵,如果過(guò)分焦慮的話,很有可能發(fā)揮失常,讓努力付之東流,實(shí)在得不償失。這個(gè)潛在的危險(xiǎn)因子,一定要控制。

  殺手三:亞健康

  除了壞習(xí)慣、壞心態(tài),接下來(lái)要說(shuō)的就是健康問(wèn)題。如今,"亞健康"幾乎已經(jīng)成了一種普遍的疾病,很多考研人更是不能幸免。平時(shí)不規(guī)律的作息、過(guò)于緊繃的神經(jīng)、暴飲暴食、起早熬夜等壞習(xí)慣,都有可能埋下健康的隱患。建議考研人檢查一下自身的健康狀況,如果已經(jīng)露出了亞健康的苗頭,一定要及時(shí)控制,否則隨著復(fù)習(xí)的深入、壓力的增大,情況只會(huì)越變?cè)皆?,萬(wàn)一到了考場(chǎng)上再"發(fā)病",那可就是真的追悔莫及了。

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