2014考研復(fù)習(xí)指導(dǎo)：合理安排進(jìn)度 莫做無用功_跨考網(wǎng)

　　很多2014屆考生已經(jīng)按捺不住激動(dòng)的心情，風(fēng)風(fēng)火火地投入到了考研復(fù)習(xí)的陣營中，雖然這種學(xué)習(xí)的精神非常值得鼓勵(lì)，但是現(xiàn)階段是考研復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)期，基礎(chǔ)期的復(fù)習(xí)要循序漸進(jìn)，萬萬馬虎不得。復(fù)習(xí)時(shí)要時(shí)刻注意學(xué)習(xí)的方法，利用科學(xué)合理的安排，慢慢過渡到緊張狀態(tài)。

　　基礎(chǔ)期要循序漸進(jìn)

　　基礎(chǔ)期狀態(tài)的調(diào)整一定要循序漸進(jìn)，不可否認(rèn)的是很多同學(xué)在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)方法和狀態(tài)不是很好，但是考研復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)強(qiáng)度非常大，大家一定要通過調(diào)整使自己適應(yīng)考研復(fù)習(xí)的節(jié)奏?？忌f不能一開始就投入到緊張的復(fù)習(xí)中，這里一定要有一個(gè)過渡期，大家要學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，安排好自己在過渡期的學(xué)習(xí)進(jìn)度，并嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行。一份科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅包括學(xué)習(xí)內(nèi)容，還包括合理的作息，很多同學(xué)存在著作息不規(guī)律的現(xiàn)象，對(duì)于一部分同學(xué)來說，熬夜也是家常便飯。千萬不要長時(shí)間熬夜，考研復(fù)習(xí)需要大量的精力和體力，但是長時(shí)間熬夜會(huì)讓你身體的各項(xiàng)指標(biāo)迅速下降，你將會(huì)沒有能力應(yīng)付強(qiáng)力的復(fù)習(xí)，再說了，長期熬夜對(duì)你的身體健康也將造成不小的影響，考生還是不要輕易嘗試“開夜車”的好。

　　重復(fù)，讓復(fù)雜的事情變得簡單

　　或許你會(huì)認(rèn)為，考研的復(fù)習(xí)方法非常復(fù)雜，但其實(shí)并不是這樣的?？佳袕?fù)習(xí)需要做的其實(shí)很簡單，其中最重要的一點(diǎn)就是堅(jiān)持，只要你能夠持之以恒，就一定能取得成功。復(fù)習(xí)的方法無非就是反復(fù)做題，反復(fù)記憶，但其實(shí)我們可以通過一些小辦法來幫助復(fù)習(xí)，這在復(fù)習(xí)初期十分有用，將相對(duì)記憶起來比較困難的內(nèi)容寫在卡片上，隨身攜帶反復(fù)記憶，這種方法非常有利于大家在基礎(chǔ)期的過度，所謂“讀書百遍其義自見”，只要經(jīng)常記憶，總會(huì)把不能理解的知識(shí)消化掉。另外，記憶相對(duì)條理的內(nèi)容要比記憶無關(guān)聯(lián)的內(nèi)容要簡單得多，對(duì)于比較復(fù)雜的科目，大家就可以利用提綱法來幫助記憶，大家可以將復(fù)習(xí)的內(nèi)容落實(shí)在書面上，把需要記憶的知識(shí)點(diǎn)按照一定的邏輯順序排列下來，羅列成提綱的形式，這樣一來記憶就顯得條理得多了。

　　不做“無用功”

　　正值復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)期，相信第一次參加考試的同學(xué)，多多少少會(huì)感到一些迷茫。基礎(chǔ)期旨在夯實(shí)基礎(chǔ)，這要求大家不僅要把需要復(fù)習(xí)的知識(shí)捋順，整合知識(shí)架構(gòu)，更要求大家能在復(fù)習(xí)初期就將自己的一些壞習(xí)慣改正，須知這些習(xí)慣，會(huì)讓你在復(fù)習(xí)的道路上做很多“無用功”，白白浪費(fèi)了寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間，卻收效甚微。

　　規(guī)律作息，保證充足體力

　　很多大學(xué)生的作息時(shí)間都不規(guī)律，而且大部分學(xué)生都有熬夜的習(xí)慣，考生要調(diào)整作息時(shí)間，撥亂反正，將自己的生物鐘調(diào)至健康狀態(tài)?？佳?微博)復(fù)習(xí)需要極大的精力，這就要求大家必須以充沛的精力和體力來應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)，但長時(shí)間熬夜會(huì)讓人精力和體力都出現(xiàn)透支的現(xiàn)象，根本不能以良好的狀態(tài)應(yīng)對(duì)繁重的復(fù)習(xí)壓力，所以考生務(wù)必清楚地認(rèn)識(shí)到規(guī)律作息的重要性?；蛟S很多考生會(huì)認(rèn)為自己入睡困難，而且對(duì)生物鐘的調(diào)整方法不甚了解，其實(shí)，調(diào)整作息的方法有很多，最簡單的方法就是運(yùn)動(dòng)法，睡前做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，例如跑步或快走，這樣既有助于增強(qiáng)體力，也可以讓你的身體感到疲憊，使人迅速入睡。

　　計(jì)劃讓你逐步邁向成功

　　條理的計(jì)劃永遠(yuǎn)都是你成功的第一步，在著手復(fù)習(xí)之前，你必須要制定一個(gè)清晰合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。大家在制定計(jì)劃時(shí)，一定要做到事無巨細(xì)，要將自己每個(gè)階段要復(fù)習(xí)的內(nèi)容詳細(xì)地羅列出來，并將自己的作息時(shí)間安排也放到計(jì)劃中。計(jì)劃制定好以后，最重要的就是執(zhí)行，考生一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行復(fù)習(xí)，不要半途而廢，雖然考研考的是知識(shí)，但拼的卻是毅力，大家一定要以堅(jiān)持不懈的精神克服考研中的各種負(fù)面情緒，走向成功的彼岸。很多同學(xué)復(fù)習(xí)時(shí)，遇到相對(duì)比較晦澀的內(nèi)容，就選擇放棄，或者想放到以后再解決。但其實(shí)最初的學(xué)習(xí)一定要把書本吃透，只有把復(fù)習(xí)資料一字不落地看一遍，才能在腦中形成完整的提綱，這樣在后期學(xué)習(xí)時(shí)才能將脈絡(luò)理清，也方便于后期的查缺補(bǔ)漏。

　　復(fù)習(xí)初期一定不要手懶，建議考生準(zhǔn)備一本復(fù)習(xí)日記，每日將自己復(fù)習(xí)的內(nèi)容記下來，慢慢積累多了，便會(huì)非常有成就感，同時(shí)可以幫助監(jiān)督自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度。