有效的備考+良好的心態(tài)=考研高分_跨考網(wǎng)

　　對于每一位考研學(xué)子老說，備考的過程是煎熬的，是痛苦的，大家能做的就是苦中作樂對于二戰(zhàn)的考生來說，心理狀態(tài)和復(fù)習(xí)方法，與初次加入考研團(tuán)隊(duì)的考生，也是不同的，因此大家在備考過程中如果能夠找到適合自己的方法，再保持一個良好的狀態(tài)，一定會取得考研的好成績!

　　對于二戰(zhàn)考生。

　　前面的不成功，或者是成績沒有達(dá)到，也許是對于錄取的學(xué)校、專業(yè)不太滿意。成績不理想的原因：單科成績整體較差，導(dǎo)致總分也低;某門/科成績是其短板，其他科目成績雖然不錯，但由于一門成績偏低，導(dǎo)致全軍覆沒。只要找到原因，從根本上進(jìn)行解決。這樣才能標(biāo)本兼治，將各科成績齊頭并進(jìn)，從而獲得整體性的提高，達(dá)到勝利的目標(biāo)。

　　首先說說心理狀態(tài)。

　　當(dāng)年成績不好的原因，可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)的不夠扎實(shí)，可能是因?yàn)闇?zhǔn)備的時間不夠充分，導(dǎo)致不能將內(nèi)容完整復(fù)習(xí)而使得成績未能拉高。也可能因?yàn)樾睦餇顟B(tài)欠佳，未能調(diào)整到最優(yōu)狀態(tài)。如果考試時狀態(tài)不穩(wěn)定，導(dǎo)致不能正常發(fā)揮，則需要在平時注意時刻對自己的心理進(jìn)行有意識的引導(dǎo)和鍛煉。如果是平時因?yàn)榫o張和焦慮，不能安心學(xué)習(xí)，從而使得學(xué)習(xí)效果大打折扣，則必須清醒認(rèn)識到這種狀況的可改變性。在學(xué)習(xí)到心慌意亂時，將注意力從書本、學(xué)習(xí)中適度的轉(zhuǎn)移，片刻的休息和放松，配之以深呼吸，可以放松心情，使心情平和平靜，能夠進(jìn)入較好的學(xué)習(xí)情境。勞逸結(jié)合很重要，磨刀不誤砍柴工，合理的休息才能有更好的學(xué)習(xí)效率和效果。頭懸梁錐刺股已經(jīng)證明不是好的學(xué)習(xí)方法。應(yīng)該清醒地認(rèn)識到，經(jīng)過了兩年的學(xué)習(xí)，經(jīng)歷了一次真正的全真考研，這是任何平時的模擬考試都做不到的，所以經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)比別人豐富了很多。這就是財(cái)富，這就是能夠提升自己的一個優(yōu)勢。從經(jīng)歷獲得經(jīng)驗(yàn)，這是最正常的一種感知。

　　再說說成績方面。

　　成績的提高，說難也難，說容易也容易。關(guān)鍵看自己有沒有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，并能結(jié)合自己的特點(diǎn)，將自己的優(yōu)勢和長處發(fā)揮出來，取長補(bǔ)短。如何找到適合自己的方法，需要在實(shí)踐中不斷摸索，先對自己的實(shí)力和學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)和不足，做一個具體和整體的評價。若能讓自己了解自己，則可以在哪里跌倒在哪里爬起來。重新超越自己的過去，那是絕對沒有問題的。而且要知道，考研的道路沒有近路捷徑可走，不能好高騖遠(yuǎn)。想走的好走的快，只能腳踏實(shí)地，一步一個腳印往前趕。千里之行始于足下，不積小流無以成江河，不積跬步無以至千里。學(xué)習(xí)一塊兒，消化一塊兒，掌握一塊兒。像春蠶吃桑葉一樣，一塊一塊兒的啃，再難的問題也能夠不斷地解決。由易到難，總能愚公移山。積少成多，所有的困難都可以克服，所有的障礙都能夠清除掉。一定不要著急，不能急躁。要真正做到學(xué)一部分要掌握一部分。

　　貪多嚼不爛，知識點(diǎn)融會貫通是最重要的。例如數(shù)學(xué)，很多知識點(diǎn)有穿插在整個學(xué)習(xí)過程中。在從前往后的學(xué)習(xí)中，循序漸進(jìn)，把以前學(xué)到的知識貫穿在整個學(xué)習(xí)中，以點(diǎn)到線，以線到面，點(diǎn)點(diǎn)相連，環(huán)環(huán)相扣。從整體上進(jìn)行學(xué)習(xí)。不同的考生有不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)思維。只要在學(xué)習(xí)中時刻注意總結(jié)，總能有自己的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)方法就是尚方寶劍，能夠斬除一切障礙攔路虎。在通往成功的道路上，在向目標(biāo)努力的過程中，希望的曙光總是會越來越亮的。

　　保持信心，保持良好的精神和體魄。不要因?yàn)闀r間緊而不注意身體的鍛煉。每天拿出半小時到一小時進(jìn)行有氧鍛煉，對身體和大腦的敏銳度都有莫大的幫組和益處。時間寶貴，分分秒秒要放在刀刃上。加油努力，想著目標(biāo)前進(jìn)吧!勝利屬于你們!

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