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2014考研復習:勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的學習習慣_跨考網(wǎng)

最后更新時間:2013-10-10 23:54:28
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  一根小小的柱子,一節(jié)細細的鏈子,拴得住一頭千斤重的大象,這不是荒謬嗎?可這荒謬的場景在印度和泰國處處可見。那些馴象人,在大象還是小象的時候,就用一條鐵鏈將他綁在水泥柱或鋼柱上,無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸的習慣了不掙扎,直到長成大象,可以輕而易舉的掙脫鏈子時,也不掙扎。小象是被鏈子拴住,而大象是習慣被拴住,習慣幾乎可以綁住一切。一個好的習慣可以成就一個人,一個壞的習慣同樣可以毀掉一個人。培養(yǎng)一個好習慣不容易,但培養(yǎng)一個壞習慣卻不難,要注意校正我們的人生的好習慣,包括方方面面,同樣的,在考研復習方面,大家也要養(yǎng)成良好的習慣。

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  讓你的身體歇一歇

  很多大學生的作息時間都不規(guī)律,而且大部分學生都有熬夜的習慣,建議考生要調(diào)整作息時間,撥亂反正,將自己的生物鐘調(diào)至健康狀態(tài)??佳袕土曅枰獦O大的精力,這就要求大家必須以充沛的精力和體力來應對學習,但長時間熬夜會讓人精力和體力都出現(xiàn)透支的現(xiàn)象,根本不能以良好的狀態(tài)應對繁重的復習壓力,所以考生務必清楚地認識到規(guī)律作息的重要性?;蛟S很多考生會認為自己入睡困難,而且對生物鐘的調(diào)整方法不甚了解,其實,調(diào)整作息的方法有很多,最簡單的方法就是運動法,睡前做一些劇烈的運動,例如跑步或快走,這樣既有助于增強體力,也可以讓你的身體感到疲憊,使人迅速入睡。

  學一個,記一個

  條理的計劃永遠都是你成功的第一步,在著手復習之前,你必須要制定一個清晰合理的復習計劃。建議大家在制定計劃時,一定要做到事無巨細,要將自己每個階段要復習的內(nèi)容詳細地羅列出來,并將自己的作息時間安排也放到計劃中。計劃制定好以后,最重要的就是執(zhí)行,考生一定要嚴格按照計劃執(zhí)行復習,不要半途而廢,雖然考研考的是知識,但拼的卻是毅力,大家一定要以堅持不懈的精神克服考研中的各種負面情緒,走向成功的彼岸。有的考生在復習時脈絡(luò)不清,“學一個忘兩個”,遇到相對比較晦澀的內(nèi)容,就選擇放棄,或者想放到以后再解決。但其實最初的學習一定要把書本吃透,只有把復習資料一字不落地看一遍,才能在腦中形成完整的提綱,這樣在后期學習時才能將脈絡(luò)理清,也方便于后期的查缺補漏。

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