2021考研備考：5個(gè)好習(xí)慣 讓你考研之路越走越順！

　　天氣漸漸炎熱，暑期即將到來(lái)，暑假是考研考生們集中復(fù)習(xí)備考的一個(gè)黃金時(shí)間，對(duì)這一階段的復(fù)習(xí)，大家千萬(wàn)不能忽視。在備考之初要有意識(shí)的去養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣，那么有哪些方法可以參考呢?一起來(lái)看看吧!

　　1、學(xué)習(xí)一定要有計(jì)劃

　　一天學(xué)習(xí)12個(gè)小時(shí)以上可以很輕易感動(dòng)自己，卻無(wú)法保證達(dá)到滿意的學(xué)習(xí)效果。老天是公平的，一天只給每個(gè)人24小時(shí)，除了學(xué)習(xí)，你還得分?jǐn)偟匠燥埶X(jué)等來(lái)調(diào)整，以保持精力繼續(xù)復(fù)習(xí)。那么在有限的時(shí)間內(nèi)，想要盡量達(dá)到好的復(fù)習(xí)效果，首先，你需要根據(jù)復(fù)習(xí)的內(nèi)容以及所擁有的時(shí)間，制定一張每日復(fù)習(xí)程度的時(shí)間表。

　　其實(shí)它不需要嚴(yán)苛到規(guī)定幾分幾秒需要完成什么任務(wù)，這樣的作息也只有個(gè)別神人才能執(zhí)行到位。不如松一點(diǎn)自動(dòng)調(diào)節(jié)減輕壓力，但是每日至少要分配一個(gè)硬性指標(biāo)，這個(gè)任務(wù)是打死也要完成的。要清楚的一點(diǎn)是，備考是長(zhǎng)期的過(guò)程，科學(xué)的規(guī)劃永遠(yuǎn)比拼命式復(fù)習(xí)強(qiáng)得多，不會(huì)讓你產(chǎn)生過(guò)多的愧疚感，經(jīng)常處在復(fù)習(xí)壓力與焦慮的陰影里。

　　2、盡量減少手機(jī)等帶給自己的負(fù)面影響

　　休息玩手機(jī)，走路玩手機(jī)，睡前玩手機(jī)…今天的我們似乎離不開(kāi)手機(jī)之類的電子產(chǎn)品，都默認(rèn)成了“低頭族”，學(xué)習(xí)十分鐘，玩手機(jī)兩個(gè)小時(shí)。但這對(duì)考研的同學(xué)來(lái)說(shuō)是百害而無(wú)一利的，其實(shí)，大部分時(shí)間你是在各種應(yīng)用中切換，真正有用的信息你又獲取了多少呢。所以，木倉(cāng)考研的倉(cāng)妹建議將他們放遠(yuǎn)些吧，最好遠(yuǎn)離視線，這樣就會(huì)減少玩手機(jī)的次數(shù)。你或許可以固定時(shí)間內(nèi)查看一下手機(jī)，看是否有緊急的信息或者電話。

　　3、劃清重點(diǎn)，分清主次

　　也有部分同學(xué)疑惑的是，規(guī)劃也做好了，每天也按照計(jì)劃復(fù)習(xí)了，但每天似乎什么都沒(méi)記住?其實(shí)對(duì)于具體復(fù)習(xí)的內(nèi)容，最好分門(mén)別類進(jìn)行敘述。但是每天學(xué)這么多內(nèi)容，該如何整理呢?一個(gè)共用的方法就是重復(fù)記憶，但是在有限的時(shí)間中，請(qǐng)每天記錄幾條，例如限定十項(xiàng)作為超級(jí)重點(diǎn)，在第二天進(jìn)行快速瀏覽進(jìn)行重復(fù)記憶。這會(huì)使復(fù)習(xí)加強(qiáng)重點(diǎn)性。全面性在復(fù)習(xí)效率中其實(shí)是應(yīng)該避免的，因?yàn)橄嘈乓欢ㄓ泻艽笠徊糠謻|西是不那么重要甚至可以忽略的。

　　4、學(xué)習(xí)氛圍很重要

　　在一個(gè)安靜的環(huán)境里學(xué)習(xí)是非常重要的，現(xiàn)在大家都在家復(fù)習(xí)，后面開(kāi)學(xué)后不建議在寢室復(fù)習(xí)，因?yàn)椴粌H其他人會(huì)打擾到你，反過(guò)來(lái)你也會(huì)影響到舍友。圖書(shū)館或是自習(xí)室一般是首選，如果旁邊比較吵鬧，請(qǐng)直接對(duì)制造噪音的同學(xué)提出意見(jiàn)，畢竟這是學(xué)習(xí)的地方。倉(cāng)妹建議最好選擇一個(gè)考研的同學(xué)集中學(xué)習(xí)且舒適的地方并固定下來(lái)。只要周圍都是考研的，不管認(rèn)識(shí)與否，大家的目的都是一樣的，學(xué)習(xí)氛圍會(huì)很好，無(wú)形中也會(huì)激勵(lì)你努力學(xué)習(xí)，防止走神或偷懶。

　　5、勞逸結(jié)合不可少

　　一直持續(xù)學(xué)習(xí)大腦會(huì)疲勞，不僅復(fù)習(xí)效率會(huì)降低，而且不能保證長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，所以休息是非常重要的，復(fù)習(xí)完一門(mén)科目，可以稍微放松一下透透氣，回來(lái)再學(xué)另一門(mén)科目。整天待在屋里復(fù)習(xí)看書(shū)，大腦或許就像花一樣會(huì)變蔫，所以，吃完晚飯，帶著它出去呼吸一下新鮮的空氣吧，特別是后面開(kāi)學(xué)后，可以沿著校園跑道或者操場(chǎng)散散步?？佳衅陂g，不要時(shí)刻緊繃著神經(jīng)，午睡是允許的，出門(mén)散步也是允許的，花不了你多少時(shí)間的，但是卻會(huì)給你加足馬力。

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