2020考研考生寒假生活規(guī)劃
寒假馬上要到了,大家是不是特別興奮,又可以大肆玩耍,睡他個昏天暗地呢?不考研的小伙伴兒們可以盡情娛樂,但是要備戰(zhàn)2020考研的的同學們可要注意,不要過度放松,寒假是復習的最佳時機,跨考小編為大家準備了一些寒假生活規(guī)劃,請大家查收。
?計劃要兼顧各科制定計劃的時候要兼顧各科,不建議每天只看一科,一天看一科一是容易疲勞,效率不高,二是要想順利通過初試,每門都要過線且總分過線,因此每科的復習都要兼顧。
公共課和專業(yè)課的學習都要兼顧,但可以有側(cè)重點的學習。政治目前的復習任務量不大,每天1小時左右的時間學學馬哲政經(jīng)內(nèi)容即可,不需要死記硬背,理解掌握即可。也可以根據(jù)自身情況而定,如果自己是跨專業(yè)考試,專業(yè)課任務量很多很重,再有的同學考數(shù)學,數(shù)學復習得又不好,大部分時間需要學習英語、數(shù)學和專業(yè)課,沒有時間和精力再學習政治,就可以先把政治放一放。
?寒假學習時間
●學習時長:
寒假按放假30天來算,除去回家、探親、訪友、休息等時間外,大約可有效利用的總天數(shù)為21天。以下按3周的學習時間來給大家安排。每天的學習時長按照每天6個小時計算,21天共126個小時。
●各科時間分配:
(1)英語:基于英語學科的特點,每天至少保證2-3小時的復習時間,因此,寒假中可有效利用的英語學習時間共計42-63小時。
(2)數(shù)學:基于數(shù)學學科的特點,每天應平均學習數(shù)學3-4個小時,那么共計學習63-84小時。
(3)政治:由于政治科目本身的特點,每年政治的考試大綱變化比較大,在寒假階段,可以不用花費太多時間復習政治;
(4)專業(yè)課:不考數(shù)學的,每天平均學習專業(yè)課2小時,共計學習42小時??紨?shù)學的學生,就要相應的減少專業(yè)課的復習時間,重點復習好公共課英語和數(shù)學。
例如:備考初期大家就要有意識地培養(yǎng)良好的作息習慣,習慣的力量是強大的,這一點想必大家在高考的時候就深有體會。早睡早起一般效率最高,下面3個復習計劃表,針對不同考研人的需求,同學們可以參考下面這個學習時間表,也可以根據(jù)自己的習慣和偏好適當調(diào)整。
●作息時間表一
適用人群:跨專業(yè)考生、報考院校與本校水平相差較大的考生
對于這兩類考生,數(shù)學、英語、專業(yè)課這三門的復習任務都很繁重,尤其對于跨專業(yè)的考生,專業(yè)課可能要從零開始,因此要充分利用寒假這段時間,為自己制定比較充實的時間表。
6:30 |
起床 |
6:40——7:40 |
適當鍛煉,吃早飯 |
7:40——8:20 |
背單詞 |
8:30——11:40 |
復習數(shù)學,注重課本上的基礎(chǔ),做適當練習 |
11:50——12:20 |
吃午飯 |
12:20——13:20 |
午睡,午睡不可超過一小時(嚴格執(zhí)行) |
13:30——17:00 |
復習英語,擴充詞匯量,提高閱讀速度 |
17:00——18:00 |
吃晚飯,休息 |
18:00——22:00 |
復習專業(yè)課,注重基礎(chǔ)知識的理解和掌握 |
22:00——23:00 |
洗澡,休息 |
23:00——23:30 |
背單詞 |
23:30 |
睡覺 |
●作息時間表二
適用人群:報考院校略高于本校水平的考生
對于這類考生,每天的復習時間可以相對減少,但要保證復習效率。在復習時檢驗自己對基礎(chǔ)知識的掌握程度,并做一定的強化練習。
07:20—08:00 |
起床(洗漱、早飯) |
08:00——11:30 |
復習數(shù)學,訓練做題的準確率和速度 |
11:30——14:30 |
午飯(午休) |
14:30——17:30 |
復習英語,練習語法,做閱讀,背單詞 |
17:30——19:30 |
晚飯、散步、鍛煉 |
19:30——21:30 |
復習專業(yè)課,看指定的參考書,整理基礎(chǔ)知識 |
21:30——23:30 |
洗澡、上網(wǎng)、娛樂活動 |
23:30 |
睡覺 |
●作息時間表三
適用人群:報考本校的考生,報考院校與本校水平相當?shù)目忌?/p>
對于這兩類考生,由于本科的基礎(chǔ)比較好,在寒假期間可以制定較寬松的時間表,并且把復習的重點轉(zhuǎn)移到強化和熟練運用基礎(chǔ)知識上。
8 :00——8 :30 |
起床,吃早飯 |
8:30——11 :00 |
復習數(shù)學,做一些強化練習,檢驗基礎(chǔ)知識掌握的程度 |
11 :00——12:00 |
上網(wǎng)看新聞、時事,聽歌,看視頻,放松一下 |
12:00——13:00 |
午餐 |
13:00--14:30 |
看書(與專業(yè)相關(guān)的著作)或者午休 |
14:30--17:00 |
復習英語或?qū)I(yè)課,做適量題目 |
17:00——19:00 |
晚飯,散步 |
19:00——19:30 |
看新聞聯(lián)播,關(guān)心時政 |
19:30--22:30 |
娛樂活動 |
22:30 |
睡覺 |
每個同學要根據(jù)自己的實際情況,制定適合自己的作息時間表,并嚴格執(zhí)行。這樣才能保證好的精神狀態(tài)和復習效率。
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