2014考研：成功與否 心態(tài)很重要_跨考網(wǎng)

? ?所謂“成者為王敗者為寇”，每一個(gè)人都希望成功，選擇考研的人一般來(lái)說(shuō)其成功需要付出的可能更多?，F(xiàn)如今，研究生入學(xué)考試競(jìng)爭(zhēng)的壓力還是比較大的。面對(duì)這種帶來(lái)的新的挑戰(zhàn)，要求我們有正確的認(rèn)識(shí)，形成有利于促進(jìn)自我成功的心態(tài)：

　　第一，要樹立正確的考試觀。不要過(guò)分看重考試對(duì)個(gè)人前途的影響，應(yīng)把備戰(zhàn)研究生考試看成是檢驗(yàn)自己大學(xué)幾年的學(xué)業(yè)水平，接受國(guó)家高水平人才選拔的正常程序。

　　第二，要有決心。要想成功，僅僅有信心是不夠的，還必須有決心。

　　第三，要有面對(duì)一切困難的頑強(qiáng)意志。在準(zhǔn)備復(fù)習(xí)的過(guò)程中，肯定會(huì)遇到各種各樣的困難、干擾或阻礙，只有克服各種困難、擺脫各種干擾和阻礙，才能最終走向成功。

　　第四，創(chuàng)設(shè)輕松的環(huán)境。備戰(zhàn)研究生考試的學(xué)習(xí)是一種復(fù)雜的智力勞動(dòng)，應(yīng)盡量選擇安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免在學(xué)習(xí)過(guò)程中受無(wú)關(guān)刺激的干擾，保證使自己能夠?qū)Ｐ闹轮镜剡M(jìn)行復(fù)習(xí)。

　　第五，形成有規(guī)律的、良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。備戰(zhàn)研究生考試的復(fù)習(xí)過(guò)程，既是對(duì)一個(gè)人精神的考驗(yàn)，也是對(duì)其身體條件的考驗(yàn)。強(qiáng)健的體質(zhì)、充沛的精力是保證學(xué)習(xí)效率的前提。為了能有強(qiáng)健的身體和充沛的精力，除了要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證充足的營(yíng)養(yǎng)外，更應(yīng)注意適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉，如在學(xué)習(xí)感到疲勞時(shí)散散步，打打球，這些活動(dòng)并不影響學(xué)習(xí)，反而能使學(xué)習(xí)效率提高。

　　當(dāng)然，生活在現(xiàn)實(shí)中的人，特別是存在較大考試壓力的情況下，考生們還會(huì)因主客觀因素的影響在復(fù)習(xí)考試中出現(xiàn)消極、頹廢的情緒。這就要求考生學(xué)會(huì)并善于調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。

　　1、畏難情緒。有的在長(zhǎng)期的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備過(guò)程中，可能會(huì)感到身心疲憊。特別是當(dāng)自己覺(jué)得復(fù)習(xí)任務(wù)過(guò)重，復(fù)習(xí)效果不理想時(shí)，容易產(chǎn)生畏難情緒或力不從心的感覺(jué)，擔(dān)心最后的結(jié)果，這個(gè)時(shí)候很容易動(dòng)搖自己最初考研的堅(jiān)定信念、半途而廢。這其實(shí)是對(duì)自己的一種懷疑。出現(xiàn)這種心態(tài)，如果不及時(shí)調(diào)整，動(dòng)搖不定、猶豫不決，將造成對(duì)考試的最大威脅，使自己還沒(méi)上戰(zhàn)場(chǎng)就敗下陣來(lái)。在這種情況下，考生要學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)，不要老想競(jìng)爭(zhēng)壓力大、自己會(huì)不會(huì)成功等問(wèn)題。同時(shí)還要保持愉快的心情，要咬緊牙關(guān)，千萬(wàn)不能松懈。

　　2、懈怠心理。在復(fù)習(xí)沖刺階段，很多考生認(rèn)為提高不了多少，在學(xué)習(xí)上就比前一階段有所放松，產(chǎn)生懈怠心理。這種懈怠心理是缺乏決心和頑強(qiáng)毅力的表現(xiàn)。俗話說(shuō)：“臨陣擦槍，不快也光?！痹谧詈髲?fù)習(xí)準(zhǔn)備的沖刺階段，也許自己掌握的知識(shí)水平?jīng)]有明顯的變化，但這卻是非常重要的潛力學(xué)習(xí)的過(guò)程。認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)，放松了努力，很可能功虧一簣。歷史的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，成功與失敗的區(qū)別就在于最后的堅(jiān)持。